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domingo, 5 de julio de 2015
Victor Garate fortaleciendo músculos oblicuos
En el siguiente video verás a Victor Garate realizando ejercicio de fortalecimiento de músculos oblicuos con liga realizando gesto técnico parecido al swing de beisbol.
Recomiendo hacer de 3 a 4 series de 12 a 15 repeticiones por lado
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